Sampai bulan Februari tahun ini saya tidak akan kemana-mana dan menjadi tahanan kota Batam. Tidak ada rencana travelling ke luar kota dan fokus dengan pekerjaan di kantor.
Lalu akhir pekan?
Mungkin lebih banyak nongkrong bersama teman-teman di kafe atau pusat kebugaran . Meski katanya travelling dapat menurunkan stres dan meningkatkan produktivitas tapi keseringan jalan membuat badan tak terlalu fit karena kurang olahraga, makan tidak teratur dan ujung-ujungya stamina menurun lalu mudah sakit.
Itu belum termasuk asam urat, kolesterol dan kawan-kawan di atas batas ambang indikasi kebanyakan wisata kuliner. Jadi demi kesehatan jiwa dan raga tahun ini saya mulai rajin spa dan olahraga.
dananwahyu.com 